Les nouvelles du Club - 19 décembre 2018

Le mercredi 19 décembre 2018

Les nouvelles du Club - 19 décembre 2018

Entrainements

Horaire des fêtes

Afin de maximiser la qualité de l’entrainement durant la période des fêtes, prenez note que le calendrier a été modifié durant cette période par rapport aux années précédentes. 

-Vendredi 21 décembre, entrainement programme régulier

-24 décembre, entrainement en formule « Programme Plus » de 8h30 à 11h30

-25 & 26 décembre congé

-Congé le 31 décembre et 1erjanvier

 

Programme Plus

Encore une fois cette saison, le programme plus est de retour et la station continue son appui en nous donnant accès à la piste Coupe du Monde.  Avec ce programme il est possible de bonifier l’entrainement de votre enfant par une augmentation du nombre de jours d’entrainement mais aussi par un contexte de groupe réduit et un encadrement plus particulier.  Les entrainements de soir se font toujours sur skis de SL au moyen de parcours d’exercices.  Le contenu de l’entrainement du vendredi sera défini dans la section « Programme hebdomadaire » du site web.

L’horaire du programme plus est le suivant :

Mardi et jeudi soir de 18h à 21h

Vendredi de 8h30 à 15h00

N’oubliez pas qu’il faut absolument s’inscrire au plus tard le samedi pour l’entrainement du mardi et le lundi pour les entrainements du jeudi et du vendredi.  Les inscriptions sont maintenant possibles en accédant à votre compte.

http://www.clubskibromont.com/acces-aux-membres.html

Vous pourrez vous procurer une carte prépayée du programme en passant au bureau du Club.

Pour 200$ vous obtenez l’accès à 10 soirées d’entrainement additionnel ou à 5 jours complets que vous pourrez utiliser lorsque bon vous semble.  La carte est transférable, n'expire pas et partageable.N’hésitez pas à contacter Jean-François si vous avez des questions à ce sujet.

 

Camp de préparation physique 3PSKI

 

 

La vie au Club

Code promo Sidecut

Si vous aavez manqué la venue de Chris au début du mois, il vous sera possible de faire vos achats à rabais à l'aide de la procédure suivante...

CODE PROMO

 

Communication et disponibilité de l’entraineur-chef

Comme je suis affecté directement à l’équipe d’encadrement des U14 cette saison, prenez note que je serai disponible pour vous rencontrer au besoin et sur rendez-vous, tous les jours d’entrainement à partir de 15h15.

N’hésitez jamais à me contacter par courriel ou même par téléphone en dehors des heures d’entrainement, il me fera plaisir de répondre à vos questions ou préoccupations.

N’oubliez pas que pour des sujets organisationnels ou administratifs, les membres du C.A. sont également une ressource à votre disponibilité.

 

Horaire Télé Coupe du Monde

http://alpinecanada.org/schedule

 

 

Tirages

Comme à chaque année, les fédérations provinciales de Ski Alpin et de Slopestyle procèdent à une levée de fonds sous forme de tirage.  Cette année, les 2 fédérations ont choisi d’unir leurs forces et d’offrir un tirage unique soit une fabuleuse Audi A3 Sedan 2.0 TFSI

IMPORTANT  La survie de ce tirage qui génère des revenus de $220K est en péril.  Notez que vous avez déjà payé pour ces billets.

L’intérêt de Audi, envers ce partenariat avec le ski alpin québécois, se situe à différents niveaux, dont celui d’aider le sport.  Ceux-ci veulent cependant aussi d’assurer leur exclusivité comme marque dans le milieu du ski ainsi que générer des « leads ».  Ski Québec Alpin & Ski Acro Québec ont besoin de votre aide.

Chaque athlète inscrit, incluant les participants au programme U60, recevront 8 billets chacun.

En bref il faut que :

1.  Chaque billet acheté soit retourné à nos bureaux au plus tard le 30 mars

2.  Le détenteur du billet doit dûment et clairement remplir chacune des cases d’information sur chaque billet

Passez au bureau récupérer vos billets dès maintenant!

 

Stationnement

AUCUN STATIONNEMENTn’est permis devant le club ni sur les côtés de la côte, sauf exception de 5 min si vous avez des objets lourds ou encombrants à débarquer comme un réfrigérateur ;) En bas de la côte, il s’agit au mieux d’un débarcadère rapide et non d’un stationnement temporaire.  Cette mesure vise à protéger les enfants qui montent à pied et à faire respecter un important engagement envers la montagne.  Une autre option est de débarquer les coureurs en haut de la rue Lévis.  De cette façon, le jeune descend au club au lieu de monter et les automobiles ne gênent pas le chemin ni les navettes et autos en direction du débarcadère de la station.  Attention, le stationnement y est interdit.  Enfin, il y a aussi le débarcadère de la station Bromont qui peut très bien faire l’affaire.

Merci de respecter cette mesure et de nous permettre de préserver notre bonne relation avec Ski Bromont!

  

Courses

Merci à tous pour votre rapidité à compléter vos inscriptions.  Mis à part le système qui a fait des siennes pour quelques familles, le tout s’est bien déroulé.  Il nous reste des postes à combler, principalement à l’évènement du dimanche 17 février.  Si vous êtes intéressés à vous impliquer une journée de plus cette année n’hésitez pas à me contacter registraire@videotron.ca il me fera plaisir de l’inscrire à votre profil.  Pour cette même journée nous sommes à la recherche d’un assistant chef de piste et d’un assistant chef juge de portes, svp laissez-moi savoir si vous aimeriez changer votre assignation.  Merci encore!  Renée

 

Formation officiel Niveau 1

Pour ceux et celles qui n’ont pas eu la chance de participer à la formation obligatoire du niveau 1, trois autres formations sont offertes en région.

22 décembre à Orford

27 décembre à Owl’s Head

28 décembre à Owl’s Head

Pour vous inscrire : https://www.skiquebec.qc.ca/fr/evenements/?category=24&season=2018

 

Lectures de la semaine

 

Cette semaine, au cas ou vous l'auriez manqué la semaine dernière, nous vous proposons à nouveau un guide complet dur le Développement à long terme de l'athlète ainsi qu'un guide simple sur la nutrition pour les athlètes qui pratiquent un sport par temp froid... l'eau est un meilleur liquide que le chocolat chaud ;)

DLTA

NUTRITION

 

Vidéos de la semaine

 

 

 



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