Les nouvelles du Club - 8 janvier 2020

Le mercredi 8 janvier 2020

Les nouvelles du Club - 8 janvier 2020

Entrainement

Inscription camp de vitesse U16

Il est maintenant temps pour les U16 de procéder à l’inscription au Camp de Vitesse annuel qui aura lieu du 29 au 31 février à Bromont.  Je vous rappel qu’afin de participer à la course de SG du week-end il est obligatoire de participer à au moins une journée du camp.  Cette journée permet de préparer / valider les compétences des athlètes et de maintenir niveau de sécurité optimal.

Document:  INVITATION DE CAMP

 

Programme Plus – Ouvert aux athlètes slopestyle

Le programme plus est AUSSI disponible aux athlètes du programme slopestyle…

Avec ce programme il est possible de bonifier l’entrainement de votre enfant par une augmentation du nombre de jours d’entrainement mais aussi par un contexte de groupe réduit et un encadrement plus particulier.

Le contenu de l’entrainement du vendredi sera défini dans la section « Programme hebdomadaire » du site web.

L’horaire du programme plus est le suivant :

Mardi et jeudi soir de 18h à 21h

Vendredi de 8h30 à 15h00

N’oubliez pas qu’il faut absolument s’inscrire au plus tard le samedi pour l’entrainement du mardi et le lundi pour les entrainements du jeudi et du vendredi.  Les inscriptions sont maintenant possibles en accédant à votre compte.

https://www.clubskibromont.com/acces-aux-membres.html

Vous pourrez vous procurer une carte prépayée du programme en passant au bureau du Club.

Pour 200$ vous obtenez l’accès à 10 soirées d’entrainement additionnel ou à 5 jours complets que vous pourrez utiliser lorsque bon vous semble.  La carte est transférable, n'expire pas et partageable. 

N’hésitez pas à contacter Jean-François si vous avez des questions à ce sujet.

 

Programme U60

Le programme U60 pour les amateurs de parcours reprendra ses activités le samedi le 11 janvier.

Horaire d’entrainement :

9h00 à 11h00

À nouveau cette saison, il s’agira d’un groupe auto-géré.  Les entrainements se feront avec le groupe U21 ou dans un parcours spécifique lorsque l’espace sur les plateaux le permettra.  Vous pourrez prendre connaissance de la discipline au menu en visitant la section U21 du « programme hebdomadaire » sur notre site web.

Les coûts pour la saison sont de 250$ afin de payer pour la carte coureur maître qui vous procure une assurance responsabilité civile.  La carte est obligatoire pour faire les parcours.  Une facture vous sera envoyée par courriel une fois votre inscription complétée.

Pour vous inscrire, vous n’avez qu’à ajouter votre nom à la base de données du Club en sélectionnant le programme U60.  Date limite le 20 janvier

https://www.clubskibromont.com/le-club/adhesion.html

 

Sprongo

Sprongo est une plate-forme d’analyse vidéo qui permet aux entraineurs de partager le contenu vidéo avec leurs athlètes afin que ceux-ci puissent y avoir accès en tout temps et à partir de n’importe quel endroit. Cet outil permet aux athlètes de visionner facilement leurs vidéos, de les comparer à d’autres athlètes et même de s’inspirer des meilleurs athlètes au monde afin d’optimiser leur propre développement.

Les vidéos peuvent être téléchargés pour un visionnement sans être connecté à l’internet.

Toutes les invitations ont été envoyé afin de joindre la page Sprongo.  Si votre accès ne fonctionne pas, envoyez un courriel à JF afin qu’il corrige la situation.  Le visionnement vidéo est un outil puissant dans le développement de vos jeunes.

Bon visionnement!

 

La vie au Club

Il semblerait que certains jeunes apportent au club des cabarets et des ustensiles de la cafétéria de la station lorsqu’ils vont se chercher un lunch… ces items doivent rester à la cafétéria car une fois au club, rares sont les jeunes quiles retournent à la cafétéria après leur repas.

Merci de votre collaboration.

 

Dates à retenir…

9-10 janvier   Camp régional U14 à Orford

11 janvier      Course SL U16 à Sutton

12 janvier      Course SL U14 à Sutton

18 janvier      Course CJP-ENL à Owl’s Head

19 janvier      Course U14 à Orford

25 janvier      Compétition Axis Jr. Games à Gabriel

                      Course U16 à Orford

26 janvier      Course U10 à Owl’s Head

 

Des nouvelles de Frédérique Turgeon à l'aube d'une nouvelle saison!

https://www.skiquebec.qc.ca/fr/nouvelles/article/?news_id=3713

 

Tirage

Comme à chaque année, les fédérations provinciales de Ski Alpin et de Slopestyle procèdent à une levée de fonds sous forme de tirage.  Cette année, les 2 fédérations ont choisi d’unir leurs forces et d’offrir un tirage unique soit une fabuleuse Audi A3 Sedan 2.0 TFSI

IMPORTANT  La survie de ce tirage qui génère des revenus de $220K nécessite votre support!.  Notez que vous avez déjà payé pour ces billets.

L’intérêt de Audi, envers ce partenariat avec le ski alpin québécois, se situe à différents niveaux, dont celui d’aider le sport.  Ceux-ci veulent cependant aussi d’assurer leur exclusivité comme marque dans le milieu du ski ainsi que générer des « leads ».  Ski Québec Alpin & Ski Acro Québec ont besoin de votre aide.

Chaque athlète inscrit, incluant les participants au programme U60, recevront 8 billets chacun.

En bref il faut que :

1.  Chaque billet acheté soit retourné à nos bureaux au plus tard le 30 mars

2.  Le détenteur du billet doit dûment et clairement remplir chacune des cases d’information sur chaque billet

Passez au bureau récupérer vos billets dès maintenant!

 

Commande Sidecut

Si vous avez manqué la visite de Sidecut au début du mois et aimeriez passer une commande, les tarifs réduits sont toujours offerts et vous pourrez passer votre commande en ligne en suivant les directives suivantes :

  • Allez à www.sidecut.com et cliquez sur WORKSHOP SIGNUP au bas de la page d’accueil
  • Entrez le code promo :  BRO333
  • Créez votre compte personnel
  • Et magasinez

 

Mise à jour des écussons…

Pour ceux qui n’ont pas fait l’achat d’un manteau neuf cette saison il y aura une mise à jour des écussons à faire.  Si l’uniforme était conforme l’an dernier, la bonne nouvelle, c’est qu’il devrait y avoir un seul écusson à ajouter soit celui de « La Capitale » et possiblement quelques retraits.  Une photo de l’uniforme sera affichée sur le frigo dans la salle du 2e étage et vous pourrez faire votre propre vérification puis venir chercher les écussons manquants au bureau dès samedi.

Par respect des ententes prises avec nos généreux donateurs, nous vous demandons de compléter les modifications d’uniformes pour le 12 janvier.  Après cette date, il se pourrait que l’accès à l’entrainement vous soit refusé si l’uniforme de votre enfant n’est pas conforme…

Pour ceux qui le souhaiteraient, il reste quelques items Helly Hansen encore disponibles si vous souhaitez faire un achat :

·       Chemises en flanelle

·       Soft Shells

·       Pantalons

·       Manteaux de pluie

Il sera possible de se procurer ces items lors du week-end du 11-12 janvier et ce sera la dernière opportunité.

 

Photos du club

Vous avez jusqu’au 26 janvier pour passer votre commande de photos du club.  Les entraineurs devraient avoir complété la distribution des enveloppes.  Notez que votre commande doit être accompagné du paiement en argent comptant ou par chèque à l’ordre de Jean-Baptiste Benavent.

Nous nous occuperons de les acheminer chez le photographe et vos commandes seront livrées au club quelques semaines plus tard.

 

Courses

En prévision du début des premières courses de la saison, avez-vous pensez comment vous aller aborder la chose avec vos jeunes?

Le « live-timing » est un outil bien connu qui permet aux parents d’évaluer la performance de leurs jeunes. Toutefois, la gestion de cet outil comporte des pièges…

Avant de prendre connaissance du temps de la manche de votre enfant, prenez le temps de regarder et d’apprécier leurs efforts, leur maitrise du parcours, leur persévérance et leur engagement durant la journée.

Une fois leur manche complétée, ne regardez pas le chrono immédiatement.  Prenez plutôt le temps de regarder leur réaction une fois qu’ils auront franchi la ligne d’arrivée?  Quelle réaction ont-ils?  Bonheur ou déception?  Ceci vous aidera à les aborder de façon plus ajustée et de déterminer de la pertinence de faire ressortir le verdict du chrono et inévitablement, la comparaison aux autres skieurs.  Bien que ce soit toute l’essence de la compétition en ski alpin, il faut parfois laisser les jeunes choisir du moment où ils consulteront les temps et de faire leur propre analyse.

N’oubliez surtout pas de leur faire part des éléments qui ont captés votre attention durant leur manche et qui vous ont impressionnés…

 

SG du 1er février

Nous n’avons pas beaucoup de gens sur la piste pour cette course.  Si jamais vous êtes à la montagne ce jour là, passez par le départ et adressez-vous au chef de piste.  Parfois, une ou 2 descentes de dérapage en début de journée peuvent suffir pour assurer un bon déroulement et des conditions sécuritaire pour les jeunes.

  

Super Série du samedi le 15 février

Il reste un poste de chrono manuel au départ, si quelqu’un veut changer de poste, veuillez contacter Renée Grégoire.  registraire@clubskibromont.com

 

Résultats

FIS – Mount St Louis Moonstone – SL

Jacob Goneau        13e et 9e place

         

Lecture de la semaine

Ténacité mentale

Bianca Andreescu est entrée dans l'histoire en devenant la première joueuse de tennis canadienne à remporter un tournoi du Grand Chelem en simple. Son succès est attribué, en partie, à sa force mentale. Apprenez comment les athlètes gèrent le stress et restent concentrés grâce à l'établissement d'objectifs, au dialogue personnel, à l'imagerie et au contrôle de l'excitation dans cet article de The Conversation.

 

Participation

Bien que le sport soit souvent utilisé pour enseigner des leçons sur l'engagement et la façon de surmonter l'adversité, parfois c’est plus logique de quitter le sport. Selon Psychology Today, les parents peuvent aider leurs enfants à prendre cette décision en les aidant à évaluer leurs objectifs et leurs motivations, à recadrer l'abandon et à les encourager à explorer d'autres activités.

Bonne lecture!

  

Vidéos de la semaine

 

 



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